🌙 Mandala Lunar 🌙
Quando começas a sentir necessidade de te sintonizar com a Lua é importante criar um diário lunar pessoal para anotar e registar a tua energia e emoções durante cada ciclo.
O que precisas para Manifestar o Poder da Lua na tua vida?
Uma tabela para registares cada momento importante. Podes fazer o download gratuito da Mandala Lunar
Alguns minutos de dedicação para preencheres diariamente
Criar intenções e objetivos para o ciclo lunar seguinte
Um calendário ou aplicação para seguires as fases da Lua
Cristais, óleos essenciais, cartas de oráculo ou tarot, os 4 elementos (por ex: vela, cristal, incenso, água)
Alinhamento interior e ações direcionadas consoante a tua intenção
Quando começar?
Cada ciclo lunar à volta da Terra dura 29,5 dias. A Lua passa por todos os signos do zodíaco, cada um com a sua energia, emoção e atividades relacionadas. Numa primeira fase, é importante perceberes como te sintonizas à Lua durante cada ciclo, as alturas que estás com mais ou menos energia, em que te sentes mais ou menos cansada, com alteração no sono, como flui o teu trabalho, humor, etc.
O ideal é iniciar pela Lua Nova pois aí que se inicia o ciclo da Lua mas é claro que podes começar a registar em qualquer altura. O poder da Lua e dos seus ciclos vai ajudar-te a co-criar aquilo que mais desejas.
Colocar um tema ou intenção para cada ciclo é extremamente recompensador para a concretização dos teus sonhos, objetivos e conquistas.
As nossas atividades podem e devem ser reguladas consoante cada fase lunar. Esta é uma orientação para que entres em sintonia com a Lua, equilibrando as emoções e ações no teu quotidiano.
Como usar a Mandala Lunar?
Faz o download e imprime.
Começa na fase da Lua Nova. Verifica quando irá acontecer pesquisando no Google ou numa app.
Faz uma meditação, um ritual, acende uma vela e incenso, cristais ou aquilo que te faz mais sentido para dar força às tuas intenções.
Coloca a intenção para esse ciclo no centro da mandala lunar.
Preenche os dias desse ciclo seguindo na direção dos ponteiros do relógio.
Ao longo do ciclo vai preenchendo o interior da mandala com uma palavra, frase ou, melhor ainda, pinta com as cores associadas às tuas emoções.
Se quiseres saber mais sobre cada fase da Lua, perceber o seu ritmo e como ela influencia a tua vida, podes aceder aos cursos online “Conecta-te com a Magia da Lua” e também “Academia da Lua”. Estes cursos tem como missão ensinar-te a entender como funcionam os ciclos lunares e como adaptar-los à tua vida.
“Aquilo em que nos tornamos é o que vai mudar o mundo, não aquilo que fazemos”
— Sandra Ingerman